Medi Bizサポートマガジン第213号 こちら事務局、奔走中！のケンシンです

Medi Bizサポートマガジン第213号

こちら事務局、奔走中！のケンシンです

おはようございます

ビッグモータが話題となっていますが

氷山の一角とも言われ出しましたね

この手の事案は

次々と芋づる式に出てきますよね

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「 ストレスには無我の状態 」

最近、ウッドターニングを始めました

ウッドターニングを日本語で言うと

木工旋盤です

月に2回ほど工房に通っていますが

作品によってこの作業がかなり難しく

集中しないと出来ません

休憩に入った時に特に

いかに自分が集中していたかが分かります

「無我の境地」といった感じです

しかしこれが心地良く

仕事を忘れてストレス解消になっています

この時の感覚を後から思うと

ゾーンに入っている感じですね

マラソンでゴールした時の感覚も似たような感じです

調べると「無の境地」に置かれた状態は

普段の仕事や生活の中における

己の欲求や、煩悩、迷い、苦しみなどから

完全に解放され、悟りの境地・明鏡止水に達しているそうです

確かに作業中は集中するあまり

邪念など一切入り込む余地がありません

ウッドターニングでは

回転する材料にいかに刃物を上手くあてるか

その一点に集中しています

こんな事が自分をリセットできるんですね

確実に頭の中がスッキリした開放感に満たされます

もともと物作りが好きなので

当面やめられませんね

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