2023-07-24から1日間の記事一覧
Medi Bizサポートマガジン第211号 こちら事務局、奔走中!のケンシンです おはようございます 久しぶりに早朝ランニングしてみたのですが 体が重く数キロでキツくなりました 練習量が減った分 それなりに衰えていました 室内でのランニングマシーンでは あま…
Medi Bizサポートマガジン第211号 こちら事務局、奔走中!のケンシンです おはようございます 久しぶりに早朝ランニングしてみたのですが 体が重く数キロでキツくなりました 練習量が減った分 それなりに衰えていました 室内でのランニングマシーンでは あま…